【MBTI】16タイプ別の人間関係の息苦しさ<Sタイプ編>

16タイプ性格診断とは？

ユングのタイプ論に基づいた性格診断テストでは、あなた自身の性格タイプを知り、自分自身や周りの人々を理解することにつながります。MBTIや16TEST、16Personalitiesなど様々な性格診断がありますので、まずは試してみませんか？

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ISTJ

ISTJタイプは、深く気にかけている人によってでさえも、息苦しくさせられるのを嫌います。
このタイプは、自分のエネルギーを再び充電して独自の決定を行うために、自分自身に十分な時間を必要とするので、
常に周りをうろうろし、愛情を要求している人がいると、疲れ果てて圧倒されたままになる可能性があります。
最初は、その人に対して曖昧な意見を言って特定の活動から抜け出す方法を見つけようとするかもしれません。
そして最終的には、直接伝える必要があるときでさえ、私的領域の必要性を明確にするでしょう。

ESTJ

ESTJタイプは愛する人の側にいることを楽しんでおり、しばらくは息苦しい気持ちに対処できるでしょう
このタイプは人々を押しのけたくないし、
共同体意識を持ち、周りの人々と一緒にいることを楽しむことがよくあります。
しかしこのタイプがだれかに圧倒され続けていると、無意識のうちにガミガミ言ったり短気になったりするでしょう。
ただしこのタイプは自分の感情を認識するのが得意ではないので、
なぜ自分がそうしているのかを十分に認識するまでには時間がかかるかもしれません。

ISFJ

ISFJタイプは、愛する人を幸せにするためにできる限りのことをしたい思いやりのある人です。
このタイプは時々圧倒されるように感じる人を喜ばせるためにさらに上を行きます。
またこのタイプは愛する人を大切にしますが、同時に自分のエネルギーを充電するには一人で十分な時間を必要としますし、
すぐに感情的に疲れ果ててしまう可能性があるので、私的領域が必要です。
このタイプは、愛する人とのつながりを楽しんでいるため、息苦しく感じていると表現するのは難しいでしょう。
自分が気にかけている誰かがただ側にいたいと言うとき、このタイプはその人の感情を傷つけたくないのです。

ESFJ

ESFJタイプは、愛する人を傷つける可能性のあることは何もしたくない思いやりのある人です。
誰かが自分を息苦しくさせているならば、このタイプはその人の感情を傷つけることなく
それとなく私的領域を獲得しようとします。
また、気になる誰かのために自分の感情を押し殺して長い時間を過ごすことがよくありますが、
最終的にはこの重荷を背負いきれなくなります。
そして最終的に感情を表現する必要がありますが、その際生産性が低下してしまうかもしれませんし、
息苦しさを感じた時には、感情的に物事に反応し、より頻繁に人と衝突する可能性があります。

ISTP

ISTPタイプは、自分で選択し、好きなことを行うための十分な私的領域があることを楽しんでいます。
誰かが私的領域と時間を与えないと、このタイプは確実に限界に近づいてしまいます。
エネルギーを充電するためにこの時間を必要としますが、最も感情豊かな人ではないので、
誰かに息苦さを感じたときは、自分の感情をオープンに表現するのではなく、完全に回避しようとするだけかもしれません。
このタイプは息苦しさを与える人の側にいるとき、心の平穏を維持するために、
自分の領域に閉じこもって自分の思想に入るかもしれません。

ESTP

ESTPタイプは特別な人の側にいることを楽しみますが、しばしば自分の基準でこれを楽しんでいます。
誰かが愛情を要求し続けるとき、このタイプはその人を簡単に落胆させる方法を見つけようとします。
本当は自分たちの生活の中で人々を深く気遣い、その絆を損なう可能性のあることは何もしたくありませんが、
最終的には、この息苦しい状況に圧倒されるように感じ、短気で少し反応的になるでしょう。
このタイプは自分の感情をオープンに処理するのが苦手で、なぜそんなに不快なのかを理解するのに苦労するでしょう。

ISFP

ISFPタイプは、愛する人とのつながりを感じることを楽しみ、絆を深めたい特定の人がいたりします。
このタイプは、少し関係に息苦しさを感じるとき、
相手の感情を損なうことなく私的領域を獲得する方法を見つけようとしますが、
親密さを感じることを楽しんでおり、好きな人に息苦しさを感じることはめったにありません。
親密でないと感じている愛する人になると、少しギクシャクしてしまいます。
このタイプは独立し、自分の選択をするための私的領域を楽しみたいとも思っています。

ESFP

ESFPタイプは愛する人の側にいることを本当に楽しんでいます。
ゆえに自分が気にかけている誰かに息苦しさを感じるには、本当に多くの時間がかかります。
しかし、自分らしくない、または自分で行うことが許可されていないと感じた場合には、
間違いなく息苦しさを感じ始めます。
これが発生すると、このような状況を回避しようとする可能性があり、
誰かの介入なしに自分で選択する方法を見つけたいと思うでしょう。
このタイプは、望むものに関しては非常に頑固である可能性があるため、
最終的に自分の感情を知ってもらう必要があります。

性格診断をもっと知りたいあなたが読むべき3つの書籍

①MBTIへのいざない - ユングの「タイプ論」の日常への応用

16タイプ性格診断 - MBTIを知りたいあなたは絶対に読むべき１冊。入門書としても応用本としてもトップクラスに評価されている本で、お値段こそすこし高いですが基本的な考え方を体系的に説明してくれている１冊になります。１冊目を探しているあなたにも、ざっくり理解しているあなたも必読です。

②ユング心理学でわかる８つの性格

心理機能を知りたいあなたへお届けする１冊になります。16性格診断を勉強しているとFeやNiといったアルファベットが出てきますが、そのようなアルファベット(心理機能)を理解することで16性格診断を理解することができます。この本も入門書としてはとても優秀で、オススメの一冊です。

③新版エニアグラム【基礎編】

9タイプ性格診断 - エニアグラムを知りたいあなたは絶対に読むべき１冊。エニアグラムの本は数多くありますが、筆者はこの本が最も理解しやすく感じました。9タイプの特性をまずは理解したいあなたに、エニアグラムをもっと理解したいあなたにオススメの一冊になります。